Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisTheatre
Журнал
ChrisTheatre- Журнал
Параметры Пользователя ChrisTheatre
|
История Веса
1 до 5 из 5
02 августа 2015
Viel te verwachten na een week stevig eten op Buitenkunst! En weer terug op de rails dan maar :)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
65,1 кг
0 кг
3,1 кг
Плохо
Добавить Комментарий
Набралось 0,6 кг за Неделю
25 июля 2015
5 goede dagen gehad! 4 van de 5 dagen aan mijn ADH gehouden, en alle dagen iets meer verbrand dan ingenomen!
Ook een paar keer pilates gedaan en wat gewandeld!
Nu ga ik een week weg, naar Buitenkunst. Dus een week niets bijhouden! Ik ben benieuwd hoe het gaat!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,4 кг
0,4 кг
2,4 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 0,3 кг за Неделю
20 июля 2015
Dat was de eerste week! Qua sport en bewegen is het érg goed gedaan. Ik heb 6 van de 7 dagen 30 minuten pilates gedaan. Ook heb ik 4 van de 7 dagen een wandeling door het park gemaakt, en ik heb 2 dagen een flink stuk gefietst.
Het eten ging wat minder goed. Ik heb me maar 2 van de 7 dagen aan mijn ADH weten te houden. Wél heb ik elke dag (behalve dinsdag) iets meer verbrand dan ingenomen, dus dat is goed.
Het ontbijt en de lunch gaan goed! De diners nog wat minder...er was deze week erg veel verleiding in de vorm van eten in een chique restaurant, een prachtig diner klaargemaakt door mijn moeder omdat er bezoek was en een barbecue. De snacks gingen de hele week goed, behalve gisteren bij de barbecue. Ik ben nog niet erg goed in 'maar een paar chipjes'.
Toch ben ik tevreden deze week! Ik ben niet aangekomen, heb veel gesport, een paar goede maaltijden gevonden die ik zeker ga herhalen en erg genoten van eten :)
Volgende weegmoment: vrijdag a.s., want daarna ga ik een week weg!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,6 кг
0,2 кг
2,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
14 июля 2015
Vandaag héérlijk uit eten geweest! Maakt het vrij onmogelijk om mijn avondeten in te voeren, maar we gaan er maar van uit dat het flink veel was ;) (alhoewel ik niet het gevoel heb te veel gegeten te hebben)
Rest van de dag netjes gegeten en ook nog wat gesport, dus dan mag het wel :)
Gazpacho, makreeltartaar, duif (met levertje en truffel) met tuinbonen en aardappelgratin en een fruitig toetje van kwark en vlierbessenijs. Ook nog lekkere broodjes tussendoor met olie en zeezout; mijn dag kan niet meer stuk!
Wel de 5(!) glazen wijn laten staan en alleen water gedronken..scheelt toch een boel ;)
Morgen weer de hele dag normaal eten én fietsen!
Добавить Комментарий
13 июля 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,8 кг
0 кг
2,8 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
ChrisTheatre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
