Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anfisa.karel
Журнал
Anfisa.karel- Журнал
Параметры Пользователя Anfisa.karel
|
История Веса
1 до 5 из 8
Страница:
1
2
Следующая
20 октября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
84 кг
10,3 кг
4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
23 июля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
85,1 кг
9,2 кг
5,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
21 февраля 2023
Никак не могу понять. Почему у некоторых завтрак из двух кусков булки с творожным сыром и ещё чем-нибудь типа рыба, авокадо(ну по классике) + кофе с молоком и пара долек шоколада выходит на 250к. А у меня один кусок цельнозернового хлеба с твёрдым сыром и зелёный чай - 400!!!!
Я не против, но удивляет занимательная арифметика.
Когда не думаю, что ем и жру весь день, кажется съела то фигню. Максимум тыщу. А потом прикинешь в голове, а ещё хуже сядешь вспоминать и записывать все что в рот за день прилетело и волосы встают дыбом даже там - где о их существовании ты не знал.
(1 комментарий)
20 февраля 2023
Ну что же. Первая вечерняя прогулка. Час времени, 5 тыщ шагов. Непривычно, скользко, холодно. Полёт нормальный. Сегодня в 1к кал уложилась. Сыта, хотела взять больше калорий, не лезут.
Читала много информации про разгон метаболизма. Хочу действовать
Добавить Комментарий
20 февраля 2023
Так, что я сегодня поняла.
Худеть надо правильно.
Надеяться на отвес 30 кило за месяц - нереально.
К 30 годам дошла истина. Благодаря вам.
Жадно залезала во все аккаунты в ленте. Сделала вывод. Ребята которые браво начинают например 100кг-97,5-96,3-95кг и тд, пропадают на энное количество времени, и появляются спустя месяцы с новой цифрой, как правило цифра эта больше прошлого «старта».
Те же молодцы, которые балансируют рацион и не надеятся на быстрые результаты, ЧУДО, достигают их. За пол года, год, два. Но достигают.
Чо греха таить, я принадлежу к бравым молодцам которые хотят к понедельнику уже минус два размера одежды. И я так же пропадаю на пол года, неизменно возвращаюсь с ещё большей прибавкой в весе.
(1 комментарий)
Anfisa.karel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю