Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Paula violetazinha
Журнал
Ana Paula violetazinha- Журнал
Параметры Пользователя Ana Paula violetazinha
|
История Веса
1 до 3 из 3
17 июня 2019
Quero agradecer a todos os comentários de carinho e força,dizer que vou continuar firme, dizer que to aprendendo a mexer aqui ainda,e estou sem telefone celular em breve minhas postagens serão mais diárias.
No momento mantenho a RA (reeducação alimentar) a base de chá diário: HIBISCO, GENGIBRE,CANELA EM PAU,CHAPÉU DE COURO,CAVALINHA,LIMÃO E MEL. (NÃO SOU HIPERTENSA,PESSOAS COM ALGUM PROBLEMA CARDÍACO NÃO PODEM CONSUMIR GENGIBRE OU CANELA SEM AUTORIZAÇÃO MÉDICA) ALIAS,TUDO DEVE SER CONSULTADO ANTES COM SEU MÉDICO.
MEUCAFÉ: CHÁ,DEPOIS CAFÉ MEIO PÃO SEM MANTEIGA,MUITA ÁGUA AO LONGO DO DIA
MEU ALMOÇO:ARROZ 2 COLHERES DE SOPA
:FEIJÃO 1/2 CONCHA
SALADA DE CENOURA CHUCHU BATATA DOCE E UM BIFINHO DE FRANGO
TEMPERO:LIMÃO AZEITE O SAL DEVE SER EVITADO EM GRANDE QUANTIDADE POR ISSO USO POUCO
E O MEU MAL TEM SIDO O AÇÚCAR.
JANTAR:CHÁ E SALADA COM UM BIFINHO DE FRANGO
pS: ESTOU FAZENDO ATIVIDADES EM CASA
(1 комментарий)
17 июня 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86 кг
3 кг
21 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,3 кг за Неделю
13 июня 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
89 кг
0 кг
24 кг
Невозможно Оценить
(8 комментарий)
Ana Paula violetazinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
