Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
5ynny50rr0w
Журнал
5ynny50rr0w- Журнал
Параметры Пользователя 5ynny50rr0w
|
История Веса
1 до 5 из 11
Страница:
1
2
3
Следующая
26 января 2010
Even after a weekend of not keeping track or caring I lost some weight so yay for my diet :3
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96,8 кг
0,9 кг
22,8 кг
100%
(1 комментарий)
Потеряно 6,3 кг за Неделю
25 января 2010
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
97,7 кг
0 кг
23,7 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
25 января 2010
I have decided I have gained all the acts I need to construct a smart diet to drop some weight and keep them off.
Добавить Комментарий
22 января 2010
So now I have figured it takes about 3 hours of mixed activites on Wii Fit Plus to burn 500 Calories.
Along with my other goals towards a healthy lifestyle I am thinking burning at least 500 Cals a day is a great goal!
Working out twice a day when I can't go out seems to be working great.
EXCEPT for the fact that I am gaining some serious muscle again and of course thats throwing my weight off ! XD
It's 3 am so my time clock is finally on the 22nd and yet I want to work out for another 3 hours!
Whats wrong with me.
I feel like my OCD is slowly taking over and going to make me workout until I keel over o_0
Earlier my back and shoulders were killing me.
I did some yoga and threw on the back and shoulders routine and well I'm not crying for a back massage now.
Amazing what yoga can do for you XD
I really need some hand weights for my Aerobics.
I seem to recall Nintendo making some funky weight packs for the Wii Fit system but don't recall seeing them in my last trip to EB when I bought Plus.
+ponders+
I am thinking some free step and maybe another free run are in order then a shower.
Until my next update.
Stay sweaty and proud <3
Добавить Комментарий
22 января 2010
Wow according to my calculations I ran and biked like 7 Miles today o_0 well technically yesterday into today but my todays dont usually begin until like 3- 4am XD
++++
Ignore ignore....
These numbers are more for me than anything.
20 Min Run = 200 cals burnt
per 10 minutes walking 1000 steps/50 cals burnt
3 hours mixed activities = 500 cals burnt
hahaha wii never stops surprising me
Добавить Комментарий
5ynny50rr0w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю