Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
пожиратель миров
Журнал

пожиратель миров- Журнал

 
1 до 5 из 98
Страница:   1   2   3   4   5 ...  Следующая

03 июля 2024

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
58,5 кг 6,5 кг 3,5 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,7 кг за Неделю

26 июня 2024

26 июня 2024

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
59,2 кг 5,8 кг 4,2 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Набралось 1,2 кг за Неделю

22 июня 2024

22 июня 2024

Приятно, как с подсчётом калорий постепенно меняются цифры на весах. Понимаю, что в самом начале уходит вода, но стало легче. С подсчётом перестала переедать, класть в рот всё, что увижу, нет компульсивных перееданий, отёков, вздутия. Как-то хорошо прям. Стало полегче.
Питаюсь на 1400 ккал. В ленте не все приёмы пищи. Строго не слежу за калориностью, составные блюда не считаю, а выбираю примерное значения из готовых блюд на FS, потому что времени нет. Стараюсь не есть больше этого значения, потому что если хоть чуть-чуть превышу, то кажется, будто ограничения на день сняты, и можно уже есть всё подряд сегодня.
Вес уходит, это радует. Уже был опыт с полсчётом калорий, когда я за 5 месяцев скинула 10 килограмм, но потом бросила подсчёт, и потихоньку всё стало возвращаться, хоть и не 10, но 5 килограмм вернулись за 1,5 года. Метод работает, просто нужно его поддерживать
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
58,5 кг 6,5 кг 3,5 кг Достаточно Хорошо
   (1 комментарий) Потеряно 4,9 кг за Неделю


пожиратель миров-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия