Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
ЯнАлександра- Журнал
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
История Веса
1 до 5 из 278
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
24 июня 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,5 кг
1,5 кг
19,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,4 кг за Неделю
23 июня 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,3 кг
1,7 кг
19,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,8 кг за Неделю
22 июня 2024
Вчера был силовая спина/грудь, ела мало. скорее всего завтра будет плюс, по плану тренировка ног сегодня.
У меня сегодня 10й день интервального голодания, помогает не переедать(надо рассчитать только две трапезы).
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,7 кг
1,3 кг
19,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 7 кг за Неделю
21 июня 2024
два дня не считала ккал, был ресторан.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,7 кг
0,3 кг
20,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,8 кг за Неделю
19 июня 2024
минус 800 грамм за неделю интервального голодания с подсчётом калорийности, общая калорийность 1400 ккал( без спорта, много сна)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,2 кг
0,8 кг
20,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,9 кг за Неделю
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
