Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
Мечтающая похудеть- Журнал
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
История Веса
1 до 5 из 169
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
19 января 2019
Ужин:
1.Фунчоза🍜 вареная Sen Soy 190 г = 147 кал
2.Соевый соус 10 г = 5 кал
3. Ананас 🍍140 г = 67 кал
Итого:
219 кал
Добавить Комментарий
19 января 2019
Мой завтрак:
1.Мюсли запечённые с тропическими фруктами🍍🥑🥭 ого 35 г = 158 кал
2. Молоко 2,5% 🥛70 г = 37 кал
3. Булочка слоёная🥐 с изюмом 🍇41 г = 127 кал
4 мини-тортик 🎂из хлебцев 1 порция = 213 кал
Итого:
КБЖУ 535/14,36/18,11/75,3
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
46,7 кг
4,3 кг
4,7 кг
Достаточно Хорошо
(13 комментарий)
Набралось 3,5 кг за Неделю
18 января 2019
На ужин у меня😋:
1. Морской окунь🐟 жареный 110г = 224 кал
2.Хлебцы 🥯овсяно-пшеничные dr. Körner 3 шт. = 51 кал
3. Яблоко зелёное🍏 90 г = 40 кал
4. Ананас🍍 230 г = 110 кал
5.Сыр копчёный 🧀Брест Литовск 14 г = 35 кал
6. Печенье детское 🍪Heinz 4 г = 17 кал
Итого:
КБЖУ 489 кал/25,07/18,01/50,02
Добавить Комментарий
18 января 2019
Мой завтрак:
1.Каша пшеничная( мама делает половину воду💧 и половину молока🥛, поэтому так и ввожу) 100 г на воде и 100 г на молоке = 217 калорий
2. Мини тортик🎂 из хлебцев 1 порция = 218 калорий
3. Блины на молоке 🥞60 г = 87 кал
Итого;
КБЖУ = 522/18,82/11,69/84,34
Добавить Комментарий
18 января 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
46,2 кг
4,8 кг
4,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
