Дюжинка- Журнал

Параметры Пользователя Дюжинка | История Веса

1 до 5 из 164

Страница: 1 2 3 4 5 ... Следующая

13 марта 2020

Итак, итоги 2го месяца. Ушло 3.3 кг. Я все еще питаюсь кето, а вот с интервальным голоданием уже давно не идет. Сейчас я скорее живу по принципу - проснулась, модно и пожрать, вечерком тоже не прочь перекусить. Да, как бы не хорошо, но что есть, то есть. Сахар, хлеб, крупы, макароны и продукты со скрытым сахаром я не ем. Тянет ли меня? Да особо-то и нет. Ну то есть, иногда бы может, и съела бы кусочек колбаски, но я спокойно кладу ее в холодильник без терзаний. К сладкому тоже спокойно теперь отношусь. То есть, я понимаю, что сладкое вкусно, но не схожу по нему с ума. То есть могу не есть спокойно. Гораздо сложнее обстоит дело с тестом. Вот от дрожжевых тестовых изделий сложнее отказаться, но возможно. Увлеклась очень сильно кондитерским делом - купила инвентарь, днями и ночами изучаю рецепты(прям маниакальная сконцентрированность и увлеченность - для меня не характерная), химию. Готовлю торты и пирожные, завела даже коммерческие инстаграм на продажу тортиков. Понятно, что ещё не продаю ничего, но к тому иду. То есть я вплотную работаю со сладкими продуктами, но меня не тянет сожрать все это. Я могу лизнуть 1-2 грамма карамели или крема, чтобы понять вкус, но на этом все. За эти два месяца болела простудой 2 раза. Раньше так часто не болела, хотя может это совпадение. На тренажерку пока забила - то меськи, то вот больная лежу сейчас. Меськи проходят примерно так же, как и раньше. Длительность такая же, но болевых ощущений меньше, по силе и по времени длительности. Через неделю мы уезжаем в отпуск в Польшу, на машине, всей семьей. Там разные города, съемные квартиры, кафе. Надеюсь, Польша не включит режим ЧП и не закроет границы. Но я за себя за еду не переживаю, в принципе. Голод я стала переносить дольше и проще. На крайний случай, я с собой могу возить сыр и орехи - они спасают. Ну и наконец. Влезла в самые узкие и неудобные свои трусики:) И они не очень безобразно врезаются в бока. Продолжаю кето, надо бы поправить ИГ. Но вот сейчас я бы сказала, что мне на кето легко.

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
84,2 кг	13,6 кг	14,2 кг	Достаточно Хорошо

(1 комментарий) Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 марта 2020

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
84,4 кг	13,4 кг	14,4 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий Набралось 3,5 кг за Неделю

09 марта 2020

За 7ю и 8ю недели ушло 1.1 кг

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
83,9 кг	13,9 кг	13,9 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий постоянный вес

08 марта 2020

Прикольно, я ровно на экваторе. Потеряно 13.9 кг и предстоит потерять еще 13.9.

Добавить Комментарий

08 марта 2020

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
83,9 кг	13,9 кг	13,9 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий Потеряно 3,5 кг за Неделю

Дюжинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю