Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
Джоуль- Журнал
Параметры Пользователя Джоуль
|
История Веса
1 до 5 из 392
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
01 июля 2024
ничего не менял и не планирую менять...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
81,5 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
25 июня 2024
вчера совершенно не было времени готовить, а ежедневные овощи обязательны. Поэтому салат такой ;)
Добавить Комментарий
22 июня 2024
ужин в ресторане. не считал. ;)
Добавить Комментарий
20 июня 2024
Все как обычно - порции салата готовы на 5 дней.
В каждой:
морковка, свекла, огурец - все по 50 гр.
капуста - 100 гр.
вареная картошка 150 гр
и перед употреблением обязательно добавляю "вишенку в этот "торт" - 150 гр. вареной грудки. :)
Добавить Комментарий
16 июня 2024
Выходной. Поэтому во второй завтрак закинул 100 гр. мороженого семейного из ленты. Итого в этой бадье: каша пшенная на воде + яблоко + творог + мороженое.
Всем скорее достичь желаемого! :)
Добавить Комментарий
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю