Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
shcoda666
Журнал

shcoda666- Журнал

 
46 до 50 из 90
Страница:   Предыдущая  ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14 ...  Следующая

13 февраля 2022

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
71,9 кг 0 кг 11,9 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Набралось 0,5 кг за Неделю

23 ноября 2021

18 ноября 2021

Финиковые маффины. 😋⠀
КБЖУ 216/6/10/26⠀

Понадобится:⠀
🧈 Масло сливочное    40 гр.⠀
🧂 Подсластитель   (у меня fit parad)⠀
🥚 Яйцо    1 шт. (50 гр.)⠀
🍚 Мука  пшеничная    80 гр.⠀
🥛 Кефир    50 гр. (У меня 1%)
🧆 Финики   130 гр.⠀
🍛 Разрыхлитель    1 ч.л.⠀
      Ванилин⠀

Крем может быть абсолютно любой, можно вообще без него, просто посыпав сверху сахарной пудрой, потому что они и так очень вкусные сами по себе. У меня крем из того, что было:⠀

Сметана   100 гр. (10%)⠀
Творожок мягкий    100 гр. (0%)⠀
Сахзам и загуститель сливок⠀

Чистим от косточек финики, вес в рецепте без косточек. Заливаем кипятком на 10 минут. В это время делаем тесто. Растираем масло с подсластителем, можно и без него, потому что финики сладкие. Добавляем яйцо, затем кефир, затем муку с разрыхлителем и ванилином. Всё тщательно перемешиваем. Сливаем воду с замоченых фиников и измельчаем их в блендере до состояния пюре. Соединяем финиковое пюре с тестом и перемешиваем лопаткой. Кладём тесто в формочки, рецепт на 6 штук. Выпекаем 20-25 минут до сухой зубочистки. Сверху украшаем по желанию.⠀

Приятного аппетита. 😊 ⠀

16 ноября 2021

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
65,7 кг 2,3 кг 5,7 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 ноября 2021


shcoda666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия