Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plvotyakov
Журнал
plvotyakov- Журнал
Параметры Пользователя plvotyakov
|
История Веса
41 до 45 из 355
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
05 мая 2023
Чек после дня спины. За сегодня тренировка спины и убийство спины делая водопровод на участке😅 но зато как получилось хорошо. Завтра не встану 🥲
Добавить Комментарий
02 мая 2023
Встал и побежал (с)😅 лег и пожал🙃 Сегодня старался бежать медленее, но подальше. Получился темп 5:45 на 4.8км. Ну и не тяжелый жим сегодня 130х5
(5 комментарий)
01 мая 2023
Разница в 12кг, прогресс в весах в 10кг. До лета осталось немного работы и можно в набор и отрабатывать соревновательное движение. Цель жим 165-170 в весе 82кг. Настроение дать пару консультаций в личке😉 задавайте вопросы по интересующим вопросам🙃
(77 комментарий)
24 апреля 2023
Мой топ завтрак. Поджаренный тост с томатным соусом, нарубленным халапеньо, котлетка смазанная горчицей и яичница😋 готовится за 15 минут около 40г хлебушка,150г постного фарша из обезжиренной свинины и филе грудки.
(13 комментарий)
22 апреля 2023
Ну что ж... Купил таки себе беговые кроссовки. 2ой раз вышел на пробежку уже в них. Могу сказать, что дают +20% к результату. В хреновых кроссах за 1.5р я пробежал 3.2 за 20 минут, а в этих за 16мин.😅 Кроссовки бегут за меня наверное🙃
(61 комментарий)
plvotyakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю