Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
ersvet- Журнал
Параметры Пользователя ersvet
|
История Веса
41 до 45 из 182
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
17 августа 2018
Попрошу не ржать над тупым вопросом.
В общем, завтра у моей доченьки день рождения. Я заказала йогуртовый торт и хочу съесть не маленький кусочек, а нормальную такую человеческую порцию. Ж@пой чую, что в КБЖУ все это великолепие не впишу никак.
Собсна, вопрос вот в чем: как минимизировать ущерб такого чревоугодия? Поменьше углей втечении дня, поменьше воды. А еще что лучше сделать? Что с тренировкой в этот день?
(12 комментарий)
15 августа 2018
(15 комментарий)
15 августа 2018
Одна подруга, у которой коронные блюда - покупные пельмени и сосиски, постит в "мордокниге" экзотические рецепты. Другая, весом далеко за центнер, комплексы упражнений. Люблю своих подруг )))
(5 комментарий)
08 августа 2018
Сегодня изменила своей любимой овсянке на завтрак. Ела ячневую кашу с сыром. Очень даже неплохо)))
Добавить Комментарий
06 августа 2018
Ну всё. Пошла я на юбилей к свекору))) обжираться шашлыком и запивать коньяком. Буду считать это чит-милом.
(9 комментарий)
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю