Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekautamip
Журнал
ekautamip- Журнал
Параметры Пользователя ekautamip
|
История Веса
41 до 45 из 100
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
25 апреля 2019
1bln gak nimbng...gak olahraga..situkang kue sibuk bnyk pesenan...gak masukin yg dimakan ke FS krn gak sempet..banyak.acara makan" (kondangan & pertemuan kluarga) sempat sakit 2hr karena kelelahan & kurang tidur...td pagi coba timbang...eeehhhh turun...wkwkwk
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
5 кг
1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
19 апреля 2019
#curhat
terkadang ada rasa sedih ketika tidak ada yg mendukung perjalanan dietku...
dibilang kakean polah..dibilang gawe opo diet"an..penting maem seng akeh wareg..seger waras awak lemu..kok kate nirokno artis ae...
pingin aku jawab...tp percuma...toh tidak akan bisa ngerti...
ihiiikkkk....sedih rasa hatiku krn yg bilang emakku dan dgn perutnya yg super buncit
Добавить Комментарий
15 апреля 2019
2mgg lebih sibuk buanyak pesenan...kurang tidur..kadang sehari cuma tidur 1jam..kadang gak tidur 24jam..makan pun gak ditimbang..gak masukin FS..gak olah raga juga..tp bb naik cuma 1kg..ketika sudah makan normal lagi dan belum olahraga..bb turun lagi..itulah enaknya klu kita sudah belajar tentang diet :-)
(12 комментарий)
12 апреля 2019
ada pesenan agar" buah naga...jd kepikiran pingin bikin pakai gula stevia : D
Добавить Комментарий
19 марта 2019
td coba itung di tdee calculator dgn memasukkan keg. yg sedentary..hasilnya tdee nya 1400an dan bmr 1200an. klu mau cutting ptng 500kal jd tnggal 900an kal..itu brarti mkn dibwh BMR aku..itulah sbbnya hrs tngktkan TDEE/olahraga..agr tdk mkn dibwh BMR:-):-)
Добавить Комментарий
ekautamip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю