Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bsacoman
Журнал
bsacoman- Журнал
Параметры Пользователя bsacoman
|
История Веса
41 до 45 из 61
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Следующая
13 апреля 2018
Estou muito feliz! 😍😃desde 3a feira, qdo voltei ao FatSecret eliminei 1.1kg!!!!
Nossa, vcs não imaginam como esse resultado me dá forças pra continuar.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82,7 кг
0,3 кг
15,7 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 2,6 кг за Неделю
12 апреля 2018
Até agora estou com 1362 kcal... mais tarde vou comer (ou melhor beber rs rs) gelatina quente com um pouco de aveia em flocos.
Com a gelatina vai dar 1380 kcal... igual a ontem.
Hoje náo consegui fazer exercicios fisicos.. ia fazer esteira, mas nao deu tempo.
Me bateu uma preguiça na parte da tarde, meio deprê... nao consegui fazer e meu marido me pediu para náo fazer esteira à noite.
Entáo vou fazer amanha cedo logo que acordar, e depois no fim da tarde, qdo minha filha estiver na aula de ballet, vou fazer uma caminhada na cidade.
Amanhá é minha pesagem, vamos ver como foi essa semana de recomeço.
Добавить Комментарий
12 апреля 2018
Ontem fechei o dia com 1380 calorias... foi legal, consegui me segurar a noite, que é a hora do dia que gosto mais de comer ( detalhe: gosto de comer a noite vendo TV ou Netflix... mas a fome é normal em qualquer horário).
Добавить Комментарий
11 апреля 2018
Tenho hoje +50 calorias.. acho que vou comer gelatina diet com farelo de aveia (hum parece otimo😒)
Добавить Комментарий
11 апреля 2018
Até agora 1249 calorias, fiz 30 minutos de caminhada hoje
Добавить Комментарий
bsacoman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
