Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Candy286
Журнал
Candy286- Журнал
Параметры Пользователя Candy286
|
История Веса
41 до 45 из 97
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
20 июля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,8 кг
5,2 кг
1,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
19 июля 2018
Полюбила очень мюсли. Но Matti вообще не понравились, хоть и с шоколадом. Повелась на акцию в пятерочке)) я вот только не пойму, мюсли нужно взвешивать в сухом виде? А как с остальными крупами? Просветите, пожалуйста, опытные худельщики !😉
(8 комментарий)
19 июля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
60 кг
5 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
17 июля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
60,1 кг
4,9 кг
2,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,2 кг за Неделю
16 июля 2018
Знающие люди, дайте пожалуйста совет.. 2 месяца на ПП, считаю калории и бжу.. сегодня осознано позволила себе большего.. решила устроить себе один такой день)) даже не считая, знаю, что перебор по углеводам и жирам раза в два.. если честно, особо удовольствия не получила.. такая тактика не моя. Вот думаю, завтра устроить «разгрузочный день» на кефире и других белковых продуктах типа курицы/рыбы или лучше вернуться к обычному питанию в пределах нормы кбжу? Завтра поменьше калорий постараться набрать? Как вы в таких ситуациях поступаетесь?
Сегодня/завтра физ нагрузок пока нет... во вторник по плану силовая и кардио.
(3 комментарий)
Candy286-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
