Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Пуш.
Журнал
Алена Пуш.- Журнал
Параметры Пользователя Алена Пуш.
|
История Веса
41 до 45 из 101
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
08 июля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56 кг
5 кг
1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
08 июля 2023
Три месяца подсчётов. Минус 5 кг. Рост ≈ 166-168 см. Вес: 56. Пвраметры: 91-68-97. Ела всё, что хотела в пределах своей калорийности, но следила за белком (≈70-100 грамм). Часто устраивала отдых. Сейчас ухожу в отпуск от подсчёта до конца месяца.
(6 комментарий)
08 июля 2023
sos. Как поднакачать попу, если ты от природы плоскопопик. Мне не нужен бампер, но хотя бы, чтобы фрпма округлилась. В зал хожу, делая приседы разные, всю нагрузку щабирают квадры. Делвю упор на заднюю поверхность бедра. Ягодичный мостик не получается.
(71 комментарий)
07 июля 2023
Добавить Комментарий
07 июля 2023
Я любитель красивой посуды. Но частг переезжаю, по-этому стараюсь ограничивать себя в покупках для дома. Но согласитесь же, что из такой есть одно удовольствие?:)
Добавить Комментарий
Алена Пуш.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю