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18 января 2024
Não vejo a hora de ter minhas costas definidas, amo treinar superiores e sei que um dia vai dar certo!
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16 января 2024
E continou na busca...
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11 января 2024
Não sei o seu motivo pra fazer você querer emagrecer, mas o meu fui estético, a saúde estava uma m@rd@ mas a estética estava acima disso quando foi passado os dias, indo a médicos percebi que se eu não emagrecesse perderia meu único rim aí a saúde passou a conta e muitas vezes digo que é o que importa, mas hoje me dei que conta que a busca pela estética que eu tanto quero talvez eu possa alcançar somente por meio invasivo ou seja cirurgia plástica eu disse que talvez, e isso ao mesmo tempo que abre meus olhos para o que realmente importa que é a saúde e de certa forma agradecer pelo corpo perfeito que tenho pois é através dele que eu posso fazer tudo que faço, me vejo triste e sem motivação para continuar pois o que de certa forma eu idealizei não vai acontecer mesmo que eu passe o dia inteiro numa academia, alimentação na linha sempre o corpo que eu idealizei não vai acontecer...
(1 комментарий)
08 января 2024
Começo de ano e com várias metas, eu digo a vocês que entre essas metas está o emagrecimento, atividade física que aproveitem a motivação pra começar mas lembre que o que vai fazer você continuar é a disciplina faça dela sua aliada nesse processo!
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28 декабря 2023
*De preto é dezembro
Foi um ano onde tive muitos dias que eu pensava em não ir, mas fui, em que pensei em desistir mas insisti, pensei que não valeria a pena mas me enganei, não é fácil mas é possível 😍😍😍❤️❤️❤️
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