Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Haman17
Журнал
Haman17- Журнал
Параметры Пользователя Haman17
|
История Веса
36 до 40 из 50
Страница:
Предыдущая
...
4
5
6
7
8
9
10
Следующая
24 января 2018
ЖОР - именно так, большими буквами. Вот реально - вы как справляетесь с этой тягой СОЖРАТЬ ВСЕ ЧТО ВИДИШЬ! Третий день тянет жрать, знаю почему, пытаюсь не сорваться и не нажраться всего, что в холодильнике (увы, помимо МОЕЙ еды, там еще и ЗЛОВОПЛОТИ для остальных домочадцев). А ведь и хочется-то не вредной херни и ничего-то конкретного, просто есть... не голодная вроде же XD Самое смешное, вчера все-таки побаловала себя вредностями - купила рол с ветчиной, хлебцы карамельные...и все равно в кк не добрала. Вообще реально есть 2000 кк в день?! Может, из-за того, что ем маленькими порциями? Но я ведь ими наедаюсь... странно короче. Сидение дома в долгожданный выходной - та еще мука, так как не знаю чем себя занять, думала позаниматься/порисовать/посмотреть сериальчик, но усидчивости нет, прям что-то дергает и не могу сосредоточится.
Нервы, наверное.
Посоветуйте, чем можно заесть ЖОР XD
(21 комментарий)
20 января 2018
Только изменив немного питание, поняла, как сложно мне есть много. По калориям должно быть 2000, но откуда их брать?
Установила приложение-напоминалку о воде, типа пить каждый час. И знаете что? Есть не хочу,иногда забываю вообще поесть, но при всем при этом чувствую себя отлично. Даже когда есть и завтрак, и обед, и ужин, и перекусы - набирается 1600 максимум. Тут возникает другой вопрос: а где я брала ранее все каллории? Правильно - шоколад.
Я дикая сладкоежка, шоколад для меня - любовь всей моей жизни. Единственный плюс - люблю дорогой горький/темный. Его невозможно много съесть...но мне это удавалось XD
Сегодня пришла подруга в гости на чаек, как хороший гость принесла чокопай...и знаете, что я подумала? Если не буду давать себе сладенькое хоть иногда - сорвусь и обожрусь той кучей конфет, которая есть в доме. И пока ела чокопай, поняла, что не так уж я его и хотела. Чудо.
Думала, мне будет тяжелей на диете, но единственное, что доставляет дискомфорт - пить воду...и это странно XD
Всем добра)))
(4 комментарий)
20 января 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,5 кг
7,1 кг
20,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,2 кг за Неделю
19 января 2018
Добавить Комментарий
16 января 2018
Писала в прошлом году, думаю здесь он в тему, может кого и смотивирует))
Не такая
Да некрасива и не идеальна,
Все недостатки слишком реальны.
Улыбки фальшивы, вдребезги лики,
Лучше б напиться и скрыть все улики.
Да, не модель и комплексов много,
Все это исправить старалась я долго.
И ненавидя свой лик в отражении,
Зеркало в прах - от поражения
«Лень и отмазки, ты жирная просто!
Возможно, нравится быть такой толстой!» -
Вопит окружение, крича об изъяне,
Наверное, сами вы все идеальны.
Быть толстой, наверное, страшнее всех грех,
Вас тут же толпа поднимет на смех,
Природа, здоровье, гормоны — причина?
Смеяться над вами их мода учила.
Когда-то возможно вы скинете вес,
Пусть и нелегок будет процесс...
Но злобу, невежество и глупость толпы
Исправить сложнее, чем внешность, увы.
28 ноября 2017г.
(4 комментарий)
Haman17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
