Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali0678
Журнал
Ali0678- Журнал
Параметры Пользователя Ali0678
|
История Веса
36 до 40 из 43
Страница:
Предыдущая
...
4
5
6
7
8
9
Следующая
22 февраля 2020
Today was pretty tough. I was home all day, not doing a great deal and I felt hungry often. I somehow managed to stick to plan though, even though I had the appetite to eat double! I'm worried tomorrow will be as hard, but I must not buckle!
(4 комментарий)
20 февраля 2020
I'm so pleased with myself! 4 work days sticking to my calories limit - done! Now to face 3 days at home on a lower limit. Has to happen though if I want the scale to move in the right direction!
(1 комментарий)
19 февраля 2020
So daily journals is not sustainable but I'm sticking to my plans so far this week. It feels like I might actually be gaining control of my foods rather than the other way round!
I'm so excited to see how this affects the scale reading on Monday!
Добавить Комментарий
17 февраля 2020
Today was a lot easier than I'd expected! I ate a heap of chicken which definitely helped. After dinner I had 100 calories spare but I didn't end up using them. They'll cover any poor logging.
Yeah, I am logging my food on another app that I've been using for some time. Can't be bothered setting up all my foods again. I'm really just here for the community support, which there seems to be plenty of!
Roll on tomorrow; another day of great foods in moderation!
Ali :)
(2 комментарий)
17 февраля 2020
This gain reflects how badly last week went & why I had to start over yesterday. Hoping for a drop next week!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
97,6 кг
0 кг
15,5 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Набралось 2,1 кг за Неделю
Ali0678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю