Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizahbr
Журнал
luizahbr- Журнал
Параметры Пользователя luizahbr
|
История Веса
31 до 35 из 149
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
21 апреля 2024
Almoço leve e nutritivo depois do treino de pernas e cardio moderado. Seria low carb, se não fosse a bananada sem açúcar da sobremesa. Bom domingo!
Добавить Комментарий
20 апреля 2024
Continuo mantendo o peso, mas algumas medidas diminuiram. Eu adoro quando as medidas diminuem e as banhas vão reduzindo. Bom dia e um ótimo final de semana! 🌻
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,5 кг
10,5 кг
1,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
13 апреля 2024
Mantendo o peso. Ontem fiz uma nova bioimpedância depois de 2 meses: mantive a massa magra e a massa gorda aumentou em 1%, passando para 24%. Tenho que tomar uma atitude mais drástica mesmo com todo empenho, pois a menopausa não dá moleza. Bom dia e bom final de semana! 🌻
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,5 кг
10,5 кг
1,5 кг
Достаточно Хорошо
(6 комментарий)
постоянный вес
11 апреля 2024
Estou precisando ajustar a minha alimentação, especialmente por questões de glicemia. Um café da manhã salgado e low carb. Achei a carga proteica pequena, mas achei bem leve e gostoso. Vou treinar daqui a pouco, e na volta, vou suplementar com whey.
(1 комментарий)
07 апреля 2024
Num belo domingo de sol, após treino e uma boa caminhada, nada como uma refrescante, colorida e nutritiva salada!
(4 комментарий)
luizahbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
