Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nathara Bernardes
Журнал
Nathara Bernardes- Журнал
Параметры Пользователя Nathara Bernardes
|
История Веса
31 до 35 из 66
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
14 мая 2021
E ontem, pela primeira vez em dias, consegui finalizar o dia comendo saudavel e dentro das calorias. De passinho em passinho a gente chega lá!
(2 комментарий)
13 мая 2021
Depois de um mês conturbado, uma pequena e deliciosa Vitória
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,3 кг
2,3 кг
13,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
26 апреля 2021
Devagar e sempre! Foco agora é comer menos de 130g de carbo por dia e mais de 130g de proteína, conciliando com Pilates e caminhada durante a semana 🙏
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,7 кг
1,9 кг
13,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
05 апреля 2021
Assim foi o primeiro dia de uma dieta reversa pra recuperar o metabolismo lento: por pouca ingestao de calorias por um longo tempo. Agora é ir subindo aos poucos (50kcal/semana) pra depois, com o metabolismo ja ok, ir descendo novamente! Estrategia e foco
(5 комментарий)
02 апреля 2021
Добавить Комментарий
Nathara Bernardes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
