Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LedyIce
Журнал
LedyIce- Журнал
Параметры Пользователя LedyIce
|
История Веса
31 до 35 из 143
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
21 июня 2023
Вот и 37
(1 комментарий)
17 июня 2023
отдых
Добавить Комментарий
15 июня 2023
Добавить Комментарий
10 июня 2023
Так сегодня почти 20 кг. Завтра уже должна быть четкая цифра. Коллаж делаю сегодня, тк завтра не будет возможности ни сфоткаться , ни загрузить.
Что мы имеем: Начало похудения 27 февраля. Слежу за калориями 1700 в среднем+ велик спорт иногда ( в силу большой занятости)
По факту : 120,6-101.1 на сегодня
ОТ 110-94, ОЖ 128-110, ОГ 125-11, ОС111-93, ОБ 115-105, ОП 123-112, ЛБ68-63,ПБ71-63, бицепс39-36, икра 39-36
Для кожи особо ничего не делаю, в душе бывает массаж+скраб.
В планах начать заниматься силовыми 3 раза в неделю( дома есть штанги и тд), сейчас подготовка к свадьбе племяннице, времени вообще не хватает, единственное что велик да ходьба, плюс тяжелый физ труд на даче
На фото результат. Сейчас жду 99 и ставлю следующую себе мини цель)
(47 комментарий)
10 июня 2023
ПРивет, сегодня почти 20 кг. Сейчас буду делать полноценный коллаж
Добавить Комментарий
LedyIce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
