Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Толстушка19
Журнал
Толстушка19- Журнал
Параметры Пользователя Толстушка19
|
История Веса
31 до 35 из 43
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
Следующая
23 апреля 2018
У всех же бывает такое чувство: бежишь такой домой, несешься голодный! Прям крокодила бы съел! Влетаешь, раздеваешься, а живот всё так же предательски выпирает!! Ну хоть бы втянулся на полчасика, гаденыш!!(((
Добавить Комментарий
21 апреля 2018
Итак, замонало меня всё это дело. Буду питаться интуитивно месяц, подумаю о жизни. Всё равно много набрать не успею. Прощайте, фсовцы! целых 5 недель я не стану считать калории ибо счастья они мне так и не принесли
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,4 кг
0,6 кг
3,4 кг
Достаточно Хорошо
(5 комментарий)
Набралось 0,5 кг за Неделю
16 апреля 2018
Думала, что моя норма поддержки 1700кк (при росте 174см и весе 63кг)
Ну и урезала до 1400 чтобы был дефицит)))
Теперь посчитала еще раз: при самом плохом раскладе моя поддержка 2000-2300!!! а 1700 это дефицит!
Что же, все, кто кинул вчера в меня камни были правы! Я бестолочь! Каюсь) Теперь буду за недельки 3 поднимать до 1700, а потом думаю и до 2000кк
Я же чувствовала, что кушаю как птичка при моем то росте(( больше не буду спорить с интуицией
Добавить Комментарий
14 апреля 2018
Как же я завидую толстым! И избыточным!! Вам достаточно честно урезать рацион на 20% и все... в новостях -отвесы 0.5 - 1.5кг((( а я ебусь как гусь и как об стену горох - видимо осталось на 800кк начать питаться
(9 комментарий)
14 апреля 2018
Последние действия: пересчитала баланс КБЖУ: было 1500-1600/35/25/40 Сделала 1400/30/40/30 и неделю отзанимадась с Джненной Марблз. И что? Какого черта вес растет? Надоело((
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,9 кг
1,1 кг
2,9 кг
Достаточно Хорошо
(23 комментарий)
Набралось 0,4 кг за Неделю
Толстушка19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
