Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.coombe
Журнал
jane.coombe- Журнал
Параметры Пользователя jane.coombe
|
История Веса
26 до 30 из 104
Страница:
Предыдущая
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Следующая
08 марта 2017
This is good. Though it took ten days for a downward trend. I have been on this journey for such a long time. I definitely believe that I am still vulnerable. This habit of eating is so ingrained in my mind. Sometimes I still eat knowing Im not hungry. The excercise is also still hard. Thats all the reality. Now, there is grest positives that far out weigh the hard stuff. I eat appropriate food. I excercise knowing that Im going to feel alive, happy and satisfied with life. It definitely releases great chemicals. The happiness I have now is more than I could ever of imagined. I am always going to read back on my journal. I want to remember how it was harder being 100+ kgs than any excercise Ive done or any treat food Ive decided not to eat.
I hope you all are proud of your journey. I hope everyone has smiles and laughs.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
76,4 кг
48,6 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
Потеряно 0,5 кг за Неделю
23 февраля 2017
I am astounded. The lchf is mind blowing. I was so hungry yesterday and ate accordingly. All hf 20g carbs and bam....loosing still. I am so very happy. This is a gr8 feeling. I hope everbody has a gr8 day.😊
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
77,4 кг
47,6 кг
5,4 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 0,9 кг за Неделю
16 февраля 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
78,3 кг
46,7 кг
6,3 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 февраля 2017
im still amazed balls that im in the 70's 😎😎😎
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
78,7 кг
46,3 кг
6,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
06 февраля 2017
still a loss. I always feel nervous when Im close to the higher number of 80. cmon...I got to get far away from 80
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
79,2 кг
45,8 кг
7,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
jane.coombe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
