Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Тюленева
Журнал
Татьяна Тюленева- Журнал
Параметры Пользователя Татьяна Тюленева
|
История Веса
26 до 30 из 124
Страница:
Предыдущая
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Следующая
27 ноября 2018
Минус 1 кг. 😄 Сейчас уже 47 часов без приема пищи. Самочувствие прекрасное! Вчера пешим ходом нагуляла 23 км. Сегодня как белка в колесе, это я к тому, что энергии много, чувства усталости нет. Это мое первое такое длительное воздержание от еды😉. Ну что, я горжусь собой, отражение в зеркале нравится все больше😍. Приготовила детям пиццу, булочки, завтра буду готовить хачапури по аджарски. Раньше бы исстрадалось от того что мне этого есть нельзя, а сейчас даже не тянет. Я не знаю что со мной, но мне это определенно нравиться! 😂😂😂
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73 кг
0 кг
10 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 7 кг за Неделю
26 ноября 2018
За неделю 0,5 кг. Не очень много, с учётом затраченных ккал. но лучше медленно, осторожно и уверенно. Тем более, что кето модели питания рассматриваю для себя как мой новый и постоянный стиль жизни, а не временную диету. Вообще терпеть не могу это слово "диета". За столько лет мучений и постоянной не равной борьбы с лишним весом , выработалась устойчивая неприязнь ко всем диетам. А Кето для меня, это удовольствие, отдых от всего мучительно процесса ранее. Как же хочется обнять весь мир и поделиться своим прекрасным настроением и самочувствием. Дети и муж отметили, что мама всегда улыбается, я с удовольствием провожу свое время с детьми в беседах (они у меня уже взрослые (16 и 12 лет). Муж ещё неделю назад говорил, что кето похоже на секту, -"тебе там мозги наверное промывают". Вот уже третий день перешёл на мой тип питания. (Он у меня очень стройный, но постоянные головные боли и аллергические реакции на очень многие вещи и продукты, ... долго не буду расписывать, тоже решил приобщиться. Буду делиться с Вами теперь уже нашими общими достижениями. Не знаю, кучу каламбурных каракуль написала, прочитать, что написала с телефона не удобно. Всем добра и солнца в окна и в душе! Ну и что, что понедельник, а мы счастливы 😍😘😁!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74 кг
0 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
(5 комментарий)
Потеряно 0,5 кг за Неделю
25 ноября 2018
Кето ужин. индейка, пюре из цветной капусты. авокадо. оливки
(9 комментарий)
25 ноября 2018
Лучшая часть дня только с кофе, который почти броне. Сливки 35% жирн. и кокосовое масло экстра верджн.
Добавить Комментарий
25 ноября 2018
Кето прием в 1000 ккал. Плюс ежедневные витамины и кофе со сливками и кокосовым маслом. Всем прекрасного воскресенья!
Добавить Комментарий
Татьяна Тюленева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
