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29 октября 2021
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92,6 кг
5,9 кг
22,6 кг
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Потеряно 0,4 кг за Неделю
13 октября 2021
bom, voltei pro APP aqui ... engordei mais um pouco pra variar... porém estou em dieta e atividade física tem 1 mês e 4 dias... não senti diferença nenhuma nesse período.. Não sei se estava fazendo a dieta corretamente... Voltei aqui pra poder me focar melhor pq esse aplicativo, a ajuda e o incentivo da galera são maravilhosos.. Espero começar a ver resultados logo pra eu não desanimar de novo .. é isso ... :(
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93,6 кг
4,9 кг
23,6 кг
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Набралось 0,1 кг за Неделю
08 января 2021
bom gente, essa sou eu hj, iniciando meu processo de emagrecinto com 88kg ..Espero que eu nao falhe comigo dessa vez. Rumo ao 70kg e quem sabe aos 65kg rs
(38 комментарий)
06 января 2021
Tudo bem gente, sou nova aqui .... nem sei mexer no app direto 🤦🏻♀️ estou novamente na luta contra a balança .. Desde que casei em 2015 venho engordando... Tenho 24 anos e hoje me encontro com 90kg ... Preciso voltar a me amar, a me ver como uma mulher bonita ... Essa baixo auto estima afeta todos os campos da nossa vida ... Mulheres sabem muito bem...
Estou meio perdida em relação ao que comer, o que pode, o que é melhor ... Quantidade ideal pra não jacar achando que esta fitness ... enfim ... Gostaria da ajuda de vocês ... Preciso aprender a mexer mais por aqui ...rsrs
Se vocês tiverem grupo de whatsapp para mandar dicas de pratos, exercícios, motivações .... por favor me avisem ...
Eu sou uma pessoa muito muito fácil em desistir... preciso de ajuda ....
(42 комментарий)
06 января 2021
Tudo bem gente, sou nova aqui .... nem sei mexer no app direto 🤦🏻♀️ estou novamente na luta contra a balança .. Desde que casei em 2015 venho engordando... Tenho 24 anos e hoje me encontro com 90kg ... Preciso voltar a me amar, a me ver como uma mulher bonita ... Essa baixo auto estima afeta todos os campos da nossa vida ... Mulheres sabem muito bem...
Estou meio perdida em relação ao que comer, o que pode, o que é melhor ... Quantidade ideal pra não jacar achando que esta fitness ... enfim ... Gostaria da ajuda de vocês ... Preciso aprender a mexer mais por aqui ...rsrs
Se vocês tiverem grupo de whatsapp para mandar dicas de pratos, exercícios, motivações .... por favor me avisem ...
Eu sou uma pessoa muito muito fácil em desistir... preciso de ajuda ....
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91 кг
7,5 кг
21 кг
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Потеряно 52,5 кг за Неделю
@giisouzagi-Изменение Веса
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