Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
starkserena
Журнал
starkserena- Журнал
Параметры Пользователя starkserena
|
История Веса
21 до 25 из 64
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
20 января 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
60,9 кг
2,6 кг
1,9 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
Потеряно 0,4 кг за Неделю
06 января 2019
Weighed in lighter than expected today, but I guess it makes sense. Haven't been too hungry, so I've been eating what I can and trying to make sure I keep at least a third of my caloric intake from protein. My energy levels are still up despite lack of sleep this week and I actually got 6 hrs last night after drinking some chamomile tea and taking a warm shower at night. Fingers crossed I'll be able to start getting more sleep.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,6 кг
1,9 кг
2,6 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 3,8 кг за Неделю
05 января 2019
I lost a little, big victory for me though. I haven't been feeling too hungry lately. I'm not complaining, BUT I haven't been able to get more than 3-4 hrs of sleep a night at most. I just can't seem to fall asleep and stay asleep.
What are your guys tips on falling asleep? My mind doesn't run, my eyes are closed, face and body are relaxed, but I just lay there awake 😔
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,1 кг
1,4 кг
3,2 кг
Достаточно Хорошо
(25 комментарий)
Потеряно 0,6 кг за Неделю
30 декабря 2018
Been maintaining the same weight thru the holidays. Just have to make it thru New Year's!. Hopefully I can drop a lb or two thru this week. Gotta make 125lb by March. Leggo!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,7 кг
0,8 кг
3,7 кг
Достаточно Хорошо
(5 комментарий)
постоянный вес
29 декабря 2018
Greek yogurt, honey, and special k apple cinnamon crunch. Feeling good about tomorrow's weigh in :)
(4 комментарий)
starkserena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
