Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovelife111
Журнал
lovelife111- Журнал
Параметры Пользователя lovelife111
|
История Веса
21 до 25 из 42
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Следующая
09 апреля 2016
37 pts, 2/7 tracking
Добавить Комментарий
08 апреля 2016
44 pts, 1/7 of tracking
I really wanted to see what 120 lbs would look and feel like but it's harder to get there than I expected and I don't want to get extreme in my behaviors. I want it to be livable and natural not obsessive feeling. Really maintaining anywhere between 120 - 125 would be awesome. So I'll keep the same goals as last week. Try for mini Exercise sessions 3x a day and weights every other day as soreness allows. Try to hit in the low 30 pts a day and just pay attention to the mind games, make sure I'm listening to the right voices in my head - the one's that want health and the best long term outcome.
(1 комментарий)
08 апреля 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,4 кг
1,3 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Набралось 0,5 кг за Неделю
06 апреля 2016
30 pts, 37 d no night snacking, 7/7 tracking
Weights upper
Mini E 15', 15', 15
(1 комментарий)
06 апреля 2016
28 pts, 36 d nnts, 6/7 day tracking
MiniE 15', 12'
Добавить Комментарий
lovelife111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
