Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ccooll
Журнал
ccooll- Журнал
Параметры Пользователя ccooll
|
История Веса
21 до 25 из 85
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
14 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,3 кг
10,7 кг
6,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
13 апреля 2018
Puhutaanpa GDA :sta.
1. Mikä sinulla on kohdassa "Dietin tavoite"?
2. Mikä sinulla on kohdassa "aktiivisuustaso"?
3. Mitä ohjelma antaa kaloritavoitteeksi?
4. Kerro omin sanoin kuinka aktiivisuutesi näkyy, eli miten olet päätynyt valitsemaasi aktiivisuustasoon?
(36 комментарий)
09 апреля 2018
Kaipaisin vinkkejä hyviin kasvislisäkkeisiin. Syön mieluummin kasvikset lämpöisenä lounaalla ja päivällisellä (aamu- ja iltapalalla syön marjoja) kuin kylmänä salaattina. Olen tähän asti syönyt pirkan erilaisia wokvihannes sekoituksia, mutta nyt kaipaisin vaihtelua. Olisin kiitollinen hyvistä vinkeistä! Eli lyhyesti vielä kriteerit:
-Saisi helposti vähintään 200g kasviksia per ateria.
-Helppo laskea kalorit.
-Herkullista mielellään ilman turhia öljyjä.
-Edullista (eli ei esim. pähkinöitä)
-Mieluummin lämpöisiä, mutta toki kylmiä salaattejakin saa ehdottaa.
Ja siis voi olla joko valmiita pakasteita tms. tai sitten itse valmistettavia tuoreista. Ja olen aikalailla kaikkiruokainen.
(21 комментарий)
06 апреля 2018
Oonko ainoa joka ei ymmärrä noiden proteiinivanukkaiden /-patukoiden mussuttamista? Samaan kastiin kuuluu myös muut makeutusaine litkut, mutta niiden ei sentään väitetä olevan terveellisiä. (vaikkakin terveellisempiä kuin sokeriversiot, tästäkään en kyllä ole samaa mieltä.)
(40 комментарий)
06 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,1 кг
9,9 кг
7,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,0 кг за Неделю
ccooll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
