Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbabella
Журнал
barbabella- Журнал
Параметры Пользователя barbabella
|
История Веса
21 до 25 из 118
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
16 января 2015
Fight day tomorrow. I'm on track. Cutting water today, cut out sodium yesterday. 2 pounds to sweat in the morning, I might even be able to eat something before the weigh in! That would be nice. Post weigh-in meal is not ready yet, will go shopping tomorrow after the sweating session.
I feel good. Mentally strong and happy to fight. physically this cut has been the easiest. I'm getting used to it and I'm not stressing as much as before.
I just got Alan Aragon's book yesterday, nothing really new but I like this no-nonsense no-bullsh*t guy. I already made my calculations and will start the meal plan in two weeks. I have another fight next weekend and I don't want to make any big change which could cause temporary weight gain.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,6 кг
0 кг
0,9 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 января 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,1 кг
0 кг
1,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,9 кг за Неделю
03 января 2015
Two weeks five pounds. I will sweat whatever is not lost through diet. I already booked the sauna and will soak in hot water prior to it.
I need some kind of accountability, ready to give a try to journaling again and see if it helps.
I just had this obsession with croissants. I've been eating 6 a day in the last 3 days. Using the excuse of hard training of course. Brown rice would work just as well for a post workout carb! I'm starting a withdrawal from sugar too, not that I have a huge problem with it but I've too many chocolates during the holidays and it's easy to fall into bad habits.
January is a busy month with competitions so it should be easier to stick to the (meal)plan and stay focused.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,0 кг
0 кг
2,3 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
постоянный вес
25 декабря 2014
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,0 кг
0 кг
2,3 кг
Плохо
(1 комментарий)
Набралось 0,2 кг за Неделю
21 сентября 2014
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56,2 кг
0,5 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
barbabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
