Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinnan
Журнал
angelinnan- Журнал
Параметры Пользователя angelinnan
|
История Веса
21 до 25 из 381
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
27 апреля 2021
• омлет со шпинатом и сыром 🍳🥬🧀
• тофу 🧈
• зелёная фасоль 💚
= 250 ккал
Добавить Комментарий
26 апреля 2021
А вот и все перекусы/добавления к основным приемам за сегодня: домашнее овсяное печенье + кусочек шоко , яблоко и не самый плохой батончик
В целом очень довольна своим питанием сегодня , буду стараться завтра побольше полезных ккал набрать 🤗
(1 комментарий)
26 апреля 2021
На ужин индюшиная котлетка и кускус с тушеными овощами 🍲 + сыр 🧀
~500 ккал
Итого за сегодня вышло 1250 ккал 😰😥 думаю через час-два съем ещё йогурт чтобы добрать хоть немного
Вот вам и минусы отсутствия вкусов и запахов 😐
Добавить Комментарий
26 апреля 2021
На обед боул 🥙 с телятиной , гречкой , салатом и немного соуса
~400 ккал
Добавить Комментарий
26 апреля 2021
Возвращение блудной дочери после ковида 😸
Буду урезать простые угли (перекусы) и налегать на белок пока тренироваться ещё нельзя :(
~300 ккал, больше не хочется, тк вкусов и запахов ещё особо нет
(Это был завтрак и почему-то не опубликовался утром)
(1 комментарий)
angelinnan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю