Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VladaLrna
Журнал
VladaLrna- Журнал
Параметры Пользователя VladaLrna
|
История Веса
21 до 25 из 27
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
06 октября 2018
Как говорится, не говори "сыта", пока не наступило 9 вечера😄 Отлично воспользовалась тем ужином, что в 7 вечера казался лишним😄
06 октября 2018
Взять на заметку: перекус в пять вечера больше не делать таким плотным, а то уже время ужина, а есть вобще не хочется🙈
06 октября 2018
Так я выглядела в августе, это последний раз, когда я фотографировалась в полный рост. Здесь мой вес такой же, как сейчас - 112 кг. За тот месяц я прибавила три кг, и со 2 сентября занялась своим питанием. Физ.нагрузки не было от слова совсем, калораж тоже скакал от 1200 до 1800, но в итоге 3 кг я скинула за этот период. Можно сказать, просто лежа на диване)
Теперь я кушаю на 1700-1750. Дается мне это сложно, потому как много, и психологически кажется, что я только и делаю, что набираю, а не худею. Но весы показывают ровно 112, так что продолжаю есть. Надеюсь, и худеть тоже))
06 октября 2018
Не могу решиться начать фотать еду 😄
06 октября 2018
Первый день - полет нормально ✈ Питаюсь на 1700-1750. Хотя по программам некоторым выдает от 1800 до 1900. Но это для меня ооочень много еды прям.
Вот интересно, программы расчитывают, формулы всякие, а ведь всё равно, несмотря на одинаковость процессов, требуется всем разное. Я даже наблюдала такое: у женщины стал вес, и ну ни в какую. Она возьми, да и прислушайся к организму, который огурцов просил, но сама она огурцы как-то не очень. Купила, начала есть. Сначала один в день, потом больше. Вес не только пошел, а побежал🏃. Вобщем, всё индивидуально, хоть и похоже.
VladaLrna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
