Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roci_ml
Журнал
Roci_ml- Журнал
Параметры Пользователя Roci_ml
|
История Веса
21 до 25 из 63
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
02 июля 2023
Dando mucha caña a los ejercicios de gymnastics mientras reposo un poco mi rodilla!
Добавить Комментарий
23 июня 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
63,2 кг
4,8 кг
1,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 июня 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
63,7 кг
4,3 кг
1,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 июня 2023
Ahora a cuidar mucho la alimentación, el descanso y los buenos hábitos. Hoy mi entreno ha sido Gymnastics enfocado a todo el tren superior: abdomen, hombros, brazos... Hiper satisfecha! Tren inferior hago, pero suave hasta q mi rodilla recupere :)
Добавить Комментарий
12 июня 2023
Hola a todos! Hace días q notaba una molestia en la rodilla derecha, sobretodo cuando hacía ejercicio de alto impacto o cogía pesos elevados... Así que como yo tengo mutua, decidí ir al traumatólogo. Me hicieron resonancia y hoy me dieron el resultado y el diagnóstico ha sido "pequeña fractura subcondral en la meseta tibial externa con edema óseo asociado". El menisco está perfecto y no hay rotura de nada pero tengo eso... Por lo que me ha explicado es como un ematoma pequeño en el hueso.
Según el traumatólogo, se ha producido por una sobrecarga o un sobreesfuerzo desde que hago crossfit y ejercicio con bastante peso... Total, que me ha dicho 4 meses de reposo para que eso se cure bien. Y ahora es cuando yo MUERO porque el deporte es mi vida y lo necesito.. 😔
Dolor no siento, una ligera molestia. De hecho hoy he entrenado (sin forzar demasiado la rodilla). Me recomendais algo? Yo no quiero dejar el deporte... 🙏😫 Consejos? muchas gracias de antemano!!!!!
(24 комментарий)
Roci_ml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
