Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puw1945
Журнал
Puw1945- Журнал
Параметры Пользователя Puw1945
|
История Веса
21 до 25 из 48
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
09 августа 2016
После круговой =) Понимаю что вышла вода, но все равно наградила себя форелью из аэрогриля :)))
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51 кг
4,2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
09 августа 2016
Вес встал на 51,5 кг - это хорошо, с учётом того, что сегодня первый день БЖУ 40/20/40. И это я ещё не делала круговую! Правда и не ужинала тоже =) Хочу попробовать сегодня в плюс к трене постоять в планке на максимум. Надо заранее компенсировать неправильное питание на предстоящих пт-вс на оупн-Эйре на природе с тушенкой, гречкой, бананами и вином (а может чем и похлеще).
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51 кг
4,2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(9 комментарий)
Потеряно 1,4 кг за Неделю
09 августа 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51 кг
4,2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
04 августа 2016
Шла 4-я неделя Бешеной сушки и 2-я неделя с превышением ккал. С завтрашнего дня не больше 1400, все хорош уже! Итак с выходных +0,5 кг осталось.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52 кг
3,2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
04 августа 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52 кг
3,2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Puw1945-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю