Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga23101985
Журнал
Olga23101985- Журнал
Параметры Пользователя Olga23101985
|
История Веса
21 до 25 из 28
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
18 января 2024
Не знаю,что происходит с моей пищеварительной системой,но свинина домашняя явно яд длямоей поджелудочной.Поела борщ и прям тяжесть нереальная.Не хочется полностью переходить на пп питание,тк всю кухню менять не планировала.Думала буду обычные блюда в кбжу вписывать,а это непросто. Отказалась временно от конфет.Еле доели подарки с Нового года. Посмотрим что то изменится от этого или нет
Добавить Комментарий
17 января 2024
Блин,стараюсь разобраться в кбжу.Все ещё раз пересчитала.Держу дефицит,а вес стоит. Плюс 800 грамм на весах.Или отек или что-то не так делаю. Может кто-то подскажет где ещё есть ошибки?
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
101,5 кг
0 кг
15,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
12 января 2024
Решила написать пару строк для начала движения вперёд. Шла я мимо зеркала после новогодних застолий и вдруг увидела свой живот.Как будто я беременная .Что-то щелкнуло и я решила взвеситься.И оказывается на весах 3-х значное число,как в той веселой песенке.Два года не считала ккал,ела все подряд и алкоголь прям за милую душу. В результате плюс 7 кг.Это максимум за последние 10 лет.Я много раз худела и толстела,но всегда по чьей-то системе,наставник,блогер и палка в виде фотоотчетов и постоянным подбором еды для меню.В итоге после окончания марафона возвращалась на обычную еду и снова набирала.Никакой силы воли не хватит.В этот раз решила разобраться сама.Слава Богу куча теории есть в анамнезе.Как итог минус 1,5 кг за неделю. При небольшом дефиците и йоге для начинающих 2 раза в неделю.
Добавить Комментарий
12 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
101,5 кг
0 кг
15,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
07 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
102 кг
0 кг
16 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Olga23101985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
