Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nane’s
Журнал
Nane’s- Журнал
Параметры Пользователя Nane’s
|
История Веса
21 до 25 из 92
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
05 сентября 2024
Завтрак 🧇
Овсяная каша на воде + печеное яблоко,тыквенные семечки и голубика.
Все чаще стала подхватывать грустинка и злость, что изменений нет (скорее это просто жалость к себе), но объективно - за плечами только треть назначенного пути.
Держусь 💫
Добавить Комментарий
05 сентября 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,7 кг
0 кг
4,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
04 сентября 2024
Ужин 🥘
Запеченный в духовке карп и батат, а также огурчик.
Немаловажным сейчас является чуть увеличить порции основных блюд, что психологически не легко дается, до этого делала наоборот, с целью оставить калории для ломтика шоколадки, сыра к кофе.
Добавить Комментарий
02 сентября 2024
Ужин 🍲
Фрикадельки из индейки и курицы, тушенные с овощами (сельдерей, перец, кабачек) и 1 ч.л. оливкового масла, а также зеленая гречка и огурец.
Главное раньше лечь спать 😂 - это мой спутник на данной диете.
(3 комментарий)
02 сентября 2024
Вчера было уж очень голодно😓
Поэтому сегодня завтрак в 12:30 и по-сытнее)
так и хотеть чем-то похрустеть - с этой задачей отлично справились хлебцы из семян всего на свете. За кадром цикорий и малина, голубика.
Добавить Комментарий
Nane’s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю