Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
LisaLIFL- Журнал
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
История Веса
21 до 25 из 184
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
18 августа 2013
OK, I am going to do it. 7 days no soda, only water and carbonated water...
Добавить Комментарий
16 августа 2013
Ugh, need to get back to writing it all down... today I start ;-)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70,6 кг
39,2 кг
3,7 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 2,5 кг за Неделю
14 августа 2013
Company is all gone, and I am back on track. Bought a dress for the wedding, so need to get an inch off... ;-)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,3 кг
38,5 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
29 июля 2013
Wahoo, got my measurements done at the gym today, and while no dramatic inches+ (although another inch from the chest, not sure how I feel about that - LOL) it was dramatic body fat reduction. I am 1 pt. away from Excellent! And I am 1 BMI point away from Normal. The weather / ocean has been great, I love when I can get my cardio in the ocean. For as much as I enjoy the gym; kayak beats row machine and swimming beats treadmill. Plus, 1 hour of swimming (moderate is what I use) is almost 600 calories burned.
Добавить Комментарий
03 июля 2013
Good progress on the BMI, so very excited about that. I'm thinking this month I am not as interested as losing weight as I am more inches... The gym routine is paying off. I've gone from a plum to a raisin, now I'm looking to go from a raisin to a grape....
Добавить Комментарий
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
