Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat-ya
Журнал
Kat-ya- Журнал
Параметры Пользователя Kat-ya
|
История Веса
21 до 25 из 72
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
14 декабря 2018
2 дня жила не взвешивая, не взвешиваясь и не считая. Все интуитивно. Но по всем правилам. Итог: - 100 грамм. Значит я начала чувствовать свой организм. Отличненько!!!
Добавить Комментарий
06 декабря 2018
А оказывается сегодня ровно месяц моего пути к красивому телу. -7,7 кг за месяц. Начало отличное. Знаю, что дальше вес будет уходить медленнее, но я готова. Отмечу, что в этот раз пока что мне достаточно легко даётся сама система питания. Ем на 1500 ккал/день. Точнее, только 1 раз наела на 1500 ккал, всегда недобирала. Знаю, что плохо, но так получается. Мне достаточно этого. Больше Есть пока это Обжираловка, да и страшновато, если честно. Очень хочу к новому году весить 80 кг., но уж как будет) Вообщем, насртой боевой, все легко и просто!)))
Добавить Комментарий
06 декабря 2018
Обед. Домашняя шаурма. Вкуснотища!!! В этих 2 штучках всего 295 ккал! Аллилуя декрету! Никогда я еще так вкусно и разнообразно не питалась при похудении!
(2 комментарий)
06 декабря 2018
Завтракобед: овсянка, винегрет, лаваш с икоркой, кофе. Все на 380 ккал.
Добавить Комментарий
04 декабря 2018
Полюбились мне горячие ролы: лаваш, тунец, помидор, моцарела. Как это вкусно! Ну и икорочка красная) и кофеек за кадром. Обалденный обед!
Добавить Комментарий
Kat-ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
