Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJisFit4AA
Журнал
JJisFit4AA- Журнал
Параметры Пользователя JJisFit4AA
|
История Веса
21 до 25 из 266
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
20 февраля 2018
I'm not on my diet yet, just getting back into the swing of tracking. I have to eat some of the food I have already and ponder how I need to be shopping. I'll give myself about 2 weeks to prepare.
My food journal will be looking somewhat crazy in the meantime.
I worked out this morning, did a quick 30 minute HIIT workout
Burned 374 calories
Average heart rate was 127 bpm.
I had to do a quickie this morning I was running late.
I have some challenging workouts coming up this week.
Добавить Комментарий
19 февраля 2018
I have to start tracking again. I can't keep these last 10 - 13 lbs off if I don't track. They always sneak back up on me during the winter because I don't do as much cardio when it's cold.
The good news is that it will be warm again soon!!
In the mean time I have to stop with the snacking and start preparing good clean low carb meals.
Добавить Комментарий
16 февраля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82,1 кг
0 кг
5,4 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
16 февраля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82,1 кг
0 кг
5,4 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
14 июля 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
78,0 кг
2,3 кг
2,3 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 0,1 кг за Неделю
JJisFit4AA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
