Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_duvall
Журнал
Ekaterina_duvall- Журнал
Параметры Пользователя Ekaterina_duvall
|
История Веса
21 до 25 из 28
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
01 декабря 2022
Обед из тушеной говяжьей вырезки (тушила на воде, чуть-чуть обжарив предварительно на оливковом масле) с баклажаном и красным перцем.
Зелень + огурчик
Жиры 16,02
Углеводы - 3.12
Белки- 44,68
346 ккал
Добавить Комментарий
01 декабря 2022
Плотный насыщенный завтрак
Греча с заливным из индейки, 2 яичка, авокадо и петрушка.
Жиры 42,55
Углеводы - 35.07
Белки- 30,72
641 ккал
Добавить Комментарий
01 декабря 2022
На сегодняшний день после выхода из чистки мой вес 47 кг (программа не пропускает писать в журнале при таком весе, поэтому установила минимальный 49🙈 )
Рост - 162
Возраст - 33.
До захода на программу вес был 52.2.
Цель - 52 кг.
Правильное питание и набор массы с тренером (2-3 раза в неделю)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
49 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
30 ноября 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
49 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 7,4 кг за Неделю
28 ноября 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
46,9 кг
0,1 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Ekaterina_duvall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю