Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darkhoplite
Журнал
Darkhoplite- Журнал
Параметры Пользователя Darkhoplite
|
История Веса
21 до 25 из 36
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
Следующая
10 ноября 2016
Quick update, went to gym this afternoon and tried HIIT SPRINT, good work out!
I ate well but weight is starting to plateau, see how I go on monday when I submit the result.
08 ноября 2016
I broke my fast early today to change things up a bit, I had chobani plain yogurt with some muesli around 9am and a chicken roll in the late afternoon. Just arrived home from the gym and food is the last thing on my mind as I type. I'm guessing I will be hit with the hunger bug later tonight, must be disciplined not to binge.
05 ноября 2016
Today I have decided not to count calories, Saturday's can be my non count day but still remain sensible. As I'm typing I'm smashing the juiciest mango, I forgot how delicious a mango can be!!
Today I have a new buddy! 2 in total Woop wooop :)
My new buddy is killing the weight loss, so inspirational.
May the force be strong and I go to gym class tomorrow.
04 ноября 2016
Today I ate an extra 150 calories but all good food. I didn't go to the gym due to work but as a consequence I will have to go Sunday as I'm working tomorrow as well. If I don't go Sunday alarm bells should start ringing. I'm still 100% committed so all is well.
03 ноября 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
102,0 кг
4,1 кг
12,0 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Darkhoplite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю