Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aneleya
Журнал
Aneleya- Журнал
Параметры Пользователя Aneleya
|
История Веса
21 до 25 из 109
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
30 мая 2018
И вот мои первые промежуточные результаты) не столько огромная разница, как хотелось бы, но с учётом что пп время от времени нарушалось и были частые командировки без спорта-кажется уже не плохо 💪🏻 верю что сил мне хватит достичь цель
(4 комментарий)
30 мая 2018
мой привычный завтрак. Не люблю загружать с утра мозг, чем бы подкрепиться, изобретая разнообразие и кулинарные шедевры.., меня вполне устраивает вкус, калорийность и сытость от такого завтрака. Ложусь спать с мыслью, что утром меня ждёт чашка углеводов😍
Добавить Комментарий
30 мая 2018
Ура🤩 ну наконец то)) честно говоря записывать не хочу рацион, и так уже понятно что и сколько кушать, плюс есть ещё давняя программа пп от диетолога, там все рассчитано, поэтому кушаю уже скорее интуитивно.
К слову .... уже занимаюсь 3-ий месяц в зале, без фанатизма, в среднем 3 раза в неделю, фигура подтянулась, кода уплотнилась. Конечно, если бы не спорт, возможно вес был бы ниже, мышцами немного обзавелась все таки 😃🙈 и ещё .... с каждым отвесом буду писать своё желание/ мечту. Так сказать- дневник желаний))) буду притягивать исполнение желаний всеми путями🤗 желания будут совершенно разные, не только по теме питания т стройности))
На самом деле, именно визуализацией были исполнены многие желания в юности.... а ведь тогда я даже такого термина не знала и не предполагала что из этого раздуют целую науку 🤷🏼♀️ но это действует 👍🏻
И так.... моя первая мечта записанная в дневнике «Я хочу переехать в свой дом на земле , белого цвета, на большом участке, с красивым газоном, пихтами, цветами, просторной беседкой, детской площадкой, с высоким кованым забором.....иии очень много мыслей , но не буду перегружать стену долгим рассказами)))
#яверю
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,5 кг
2,5 кг
9,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 17,5 кг за Неделю
29 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62 кг
0 кг
12 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
28 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61 кг
1 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Aneleya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
