Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
Tamaneesha- Журнал
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
История Веса
151 до 155 из 306
Страница:
Предыдущая
...
27
28
29
30
31
32
33
34
35
...
Следующая
28 июня 2019
Как обычно, после пампа накануне. Надеюсь))) потому что в противном случае жалко будет срезать калории.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
50,5 кг
9,8 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 4,9 кг за Неделю
27 июня 2019
Почему-то на фото это смотрится не так внушительно, как в жизни.
Добавить Комментарий
27 июня 2019
Вот я сейчас поднимаю калории, и всё идёт как по теории - ем больше, вес стоит или колеблется, с итогом колебания в лёёёгкий минус. У меня сначала был хитроумный план про 12/12/3, как у очень многих здесь. Но тут меня осенило - а нафига? Мне-то зачем ещё вторым циклом худеть? Нащупаю свою поддержку и буду на ней жить. Кстати, возник вопрос. Если после выхода на поддержку и примерного понимания в уме, сколько это еды, я заброшу подсчёты, наберу пару кг, вернусь к подсчетам и на ранее найденную поддержку, в таком случае вес останется и будет держаться вновь набранный или вернётся к тому, для которого поддержкой являлся найдённый мной в этом цикле калораж поддержки? Я вообще связно написала, не?
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
49,8 кг
10,5 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,8 кг за Неделю
26 июня 2019
Потупить после тренировки - законно.
(1 комментарий)
26 июня 2019
Кто рано встаёт, тот на один приём пищи больше жрёт 😣
(7 комментарий)
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
