Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s_rene_d
Журнал
s_rene_d- Журнал
Параметры Пользователя s_rene_d
|
История Веса
16 до 20 из 44
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
24 октября 2020
Happy to see a drop. This weather change has me sleeping less and eating more. Recording my food intake has definitely kept my eating in check.
Happy Saturday FSF!!!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
105,9 кг
12,9 кг
35,6 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,9 кг за Неделю
17 октября 2020
Happy Saturday FSF!!!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,8 кг
12,1 кг
36,5 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 октября 2020
A small drop, but I’ll gladly take it. Happy Saturday FSF😊
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
107,1 кг
11,7 кг
36,8 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,3 кг за Неделю
06 октября 2020
I need to confess something (for peace of mind and personal accountability’s sake). Every weekend I allow myself to eat whatever amount of carbs I want. The only rule is I don’t push myself beyond satiety. If I’m satisfied, I stop eating. When I first stared back with Fat Secret, I only did this on Saturday. Everything was fine, at first. Then I added Sunday as well. We were still good. Then, this week, I convinced myself that Monday would be okay also. See where I’m going with this? Today, (Tuesday) as I was recording my breakfast, I was shocked at just how many calories and carbs I had in one meal. It’s so easy to fall back into bad habits. So I usually only record a journal entry on Saturday but in hopes of staying the course, I’m going to record at least one additional time each week.
(7 комментарий)
03 октября 2020
Hopefully I keep my momentum as we head into Holiday season. I plan to enjoy the season but it will have to be in moderation. LOL!
Happy Saturday FSF!!!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
107,4 кг
11,4 кг
37,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
s_rene_d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
