Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocean_heat
Журнал
ocean_heat- Журнал
Параметры Пользователя ocean_heat
|
История Веса
16 до 20 из 33
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
Следующая
31 января 2023
Ребята, такой вопрос к вам. Сколько в месяц на человека вы тратите на еду?
Мне стало интересно, возможно ли хорошо питаться на 6000₽ в месяц. Посидела, посчитала, что да. Однако боюсь облажаться, так как питание не всегда идёт по плану.
Итак, ставлю эксперимент на февраль и бюджет 8000₽ на еду с 6000₽ в голове 😂
А через месяц посмотрим, что получится по форме, по бюджету. А также оценим разнообразие моего рациона. Теперь главное не облажаться
(172 комментарий)
31 января 2023
Я не лютый зожник-ппшник, но это очень вкусно 😻
Яблоко с корицей + овсяноблин
(Яблоко 100 г, кокосовое масло 4 г, геркулес 60 г, яйцо 50 г, молоко 40 мл, fitparad 1 г) и всё под крышку, сверху кокосовая стружка
Добавить Комментарий
14 октября 2022
Сегодня неделя как я ушла с низкоугеводки, на которой сидела 2 года. Так быстро мои силовые показатели не росли никогда😏
Стиль питания подбирается индивидуально, в моем случае без углей только отъехать в мир иной с таким режимом 😂
Добавить Комментарий
05 июня 2022
463 ккал. Завтрак
Налопалась, а потом вспомнила, что хотела пойти тренить с утра, теперь придётся ждать, пока всё уложится 😂
Ребят, подскажите, пожалуйста, как здесь отвечать на комментарии? Хочется общаться с вами, но не разобралась в системе
(2 комментарий)
04 июня 2022
Обед 350 ккал. Малосольная селедка + картофель + лук
Порция была большая, а по калорийности маловато, но я доверяю своим кухонным весам
Это оказалось очень вкусно
Вкусняшки, когда тебе за 20))
(8 комментарий)
ocean_heat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
