Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laupetc2
Журнал
laupetc2- Журнал
Параметры Пользователя laupetc2
|
История Веса
16 до 20 из 62
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
28 марта 2023
So after having years of dieting and exercising without success I am excited that I am learning about Saturated Fats and how important they are in your body. I am finally starting to lose weight. I was 359.5 last Aug 2022. I'm down to 322.9 today March 28th 2023. I had 2 months in there for the holidays I was pretty bad but have been doing soooo much better staying on track. I have been trying to get over 6,000 steps a day in. For me that is a lot since I was using a walker 4 months ago and couldn't go half a block. I've hit 7500 steps a few times and once I hit 10,000 in the past few weeks. I'm doing good. I feel better everyday. I do need to focus on sleep too though, that is where I struggle. I sleep 5 to 6 hours. I need 7 to 8.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
146,5 кг
11,8 кг
71,6 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 2,5 кг за Неделю
27 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
146,8 кг
11,4 кг
72,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 3,2 кг за Неделю
26 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
147,3 кг
11,0 кг
72,4 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 1,5 кг за Неделю
18 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
149,1 кг
9,2 кг
74,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,1 кг за Неделю
16 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
150,5 кг
7,8 кг
75,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
laupetc2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
