Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Volga-volga
Журнал
Volga-volga- Журнал
Параметры Пользователя Volga-volga
|
История Веса
16 до 20 из 113
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
17 января 2020
Надавно откапала свои часы-трекер. Стало интересно сколько за сутки прохожу. Оказалось всего ок 5000 шагов и это в день работы! Но, что самое интересное, даже если я прошла 10т шагов, расход ккал только у меня всего 1700. Это так мало! Неужели мне для поддержания веса надо всего 1700? Это же жизнь в проголодь(((
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61 кг
1 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
13 января 2020
сегодня -1 кг 🤔 Я не понимаю почему так скачет вес. Вчера все как обычно: ходила в зал (сейчас делаю на все тело сразу), ела много белка и вообще много ела, получилось ок 2000 ккал. А сегодня отвес. Я отдаю себе отчёт, что это жидкость, а не жир. Но что конкретно влияет в толк не возьму
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,2 кг
0,8 кг
11,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 7 кг за Неделю
12 января 2020
Питаюсь меньше, чем на 2000 ккал. Но вес продолжает расти. Какая-то подстава!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,2 кг
0 кг
12,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
08 января 2020
Разнесло меня аж на + 4 кг за 2 месяца. Я сейчас, вроде как на наборе массы. Но декабрь из тренировок почти выпал из-за постоянных ОРВИ. Вот сижу и думаю, что делать дальше? Продолжать набирать как планировала до марта или же начать худеть? Что посоветуете?
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62 кг
0 кг
12 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
06 января 2020
Сложно дались эти пару месяцев. Весь декабрь болела, толком не тренировалась. По своей новой программе так и не вышла с подготовительного уровня. Сильно по этому поводу расстраивалась и жрала. Собственно результат на весах, лице, попе, животе и так далее..
(2 комментарий)
Volga-volga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
