Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SobaKen2
Журнал
SobaKen2- Журнал
Параметры Пользователя SobaKen2
|
История Веса
16 до 20 из 72
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
21 июня 2018
вот и обед. Я уже не помню,выкладывал ли я завтрак или нет. Нужно доесть курицу,ну и ладно. Допустим,что щитовидке и печени будет нормально (хотя ,они сегодня опять болели утром,и глаза снова желтые). Пытаюсь снизить жирность продуктов на этой неделе
(2 комментарий)
21 июня 2018
доброе утро! Я снова вернулся в режим и встаю в 4:00,засыпая в 23:00.Сейчас 6:24. За кадром осталочь яблоко. На завтрак гречка,сок и яблоко. Я быстро наелся и планирую день,хотя так же сегодня у меня занятия гандболом
Добавить Комментарий
19 июня 2018
простите за долгое отсутствие,но...Я ела не разбирая,что ела. Мне было стыдно что либо выкладывать в fs,а тем более и взвешиваться. Было много моих истерик,с которыми я борюсь сама,так как никому нельзя доверять себя. Истерии то по поводу ненужности,то по поводу внешности,то по поводу тому,что я много ем (хотя я ем на 1100 ккал в день). Каждый день я в истерике я опять собираюсь голодать (что и сегодня тоже было). Раньше дабы успокоиться резалась,но сейчас я не режусь,несколько шрамов на руке и ляхе осталось,на талии порез прошёл .
И вот опять,мысли о голоде не дают мне покоя,а о очередном приступе булимии тем более. Я сама в себе путаюсь,хоть и пытаюсь удержать ремиссию и здраво-трезво мыслить ,но нет, не получается . Теперь мои вечные спутники это анальгин и мигрень,истерики и слёзы,бессонница и ссоры с девушкой,от которых мне хочется плакать (я не хочу с ней ссориться,но это выходит само)
(2 комментарий)
18 июня 2018
единственное,что я нашел из съестного в доме. Макароны с остатками яиц,которые видимо не доели родители. В холодильнике я нарыл кефир. Не голодать же с поздним завтраком (проснулся в 16:00)
Добавить Комментарий
15 июня 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,5 кг
8,8 кг
8,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
SobaKen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
