Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kyka)
Журнал
Kyka)- Журнал
Параметры Пользователя Kyka)
|
История Веса
16 до 20 из 81
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
28 февраля 2024
Третий день смещенный завтрак на 1,5 часа. Чувствую себя хорошо, нет чувства голода с самого раннего утра.Всю жизнь я вставала,завтракала плотно- завтрак «мое всё».Такой новый режим подходит мне однозначно,причем я сократила один перекус,легче соблюдать Кк
Добавить Комментарий
26 февраля 2024
209 калорий =целая огромная тарелка: листья салата, огурец, черри, картофель и морепродукты в масле, сверху бальзамический уксус) это восхитительно 🥰
Я сделала этот день сегодня) УРААА) весь день сытая и со сладостями и с белком )
Добавить Комментарий
26 февраля 2024
Вес прибывает…Меняем тактику:время приема пищи сдвигаю с 07:20 на 08:30-09:20. Убираю один перекус,оставляю завтрак, обед,перекус,ужин. Калории 1200-1500.Я знаю:Я МОГУ ВСЁ! Здоровье-лучший мотиватор❤️
Добавить Комментарий
26 февраля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,8 кг
7,8 кг
4,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
19 февраля 2024
обед без прогулки сегодня)Томск покоряют холода -35 С. Так что сегодня омебный день без нагрузки) Дома будут танцы на минут 10, чтобы встряхнуть тело)так захотелось колонку от Яндекс, чтобы она была на одной волне со мной. Посоветуйте,какой пользуетесь?)
Добавить Комментарий
Kyka)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю