Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannadipp
Журнал
Hannadipp- Журнал
Параметры Пользователя Hannadipp
|
История Веса
16 до 20 из 201
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
13 января 2024
Café da manhã que eu amo ❤️ 230kcal
-4 claras mexidas
-1 fatia pão integral
-100g mamão + 15g aveia em flocos + 5g chia
-café preto sem açúcar
(1 комментарий)
07 января 2024
Refeição meio livre 485kcal 🫶🏻
Fricassé adaptado:
100g de frango
100g de milho batido
1 colher de creme de leite
1 colher de requeijão
Acompanhamento:
50g arroz
100g batata doce chips
Добавить Комментарий
04 января 2024
Voltando ao foco depois das festas de final de ano!
Café da manhã 189kcal
-4 claras mexidas
-1 fatia pão integral
-100g uva
-café sem açúcar com leite de soja zero
(6 комментарий)
10 декабря 2023
Cheguei no peso alvo! Agora meu foco será na recomposição corporal, vou fazer outra bioimpedância e ver minha % de gordura para abaixar e aumentar minha % de massa muscular! 💪🏻
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55 кг
22 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
09 декабря 2023
Café da manhã ☕️ 225kcal
-150g melancia
-4 claras medidas
-1 fatia pão integral com grãos
-20g de geleia frutas vermelhas zero açúcar
-café sem açúcar com leite de soja zero
(5 комментарий)
Hannadipp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
